‘शहीद हेमू कालानी एजूकेशनल सोसाइटी द्वारा संचालित स्‍कूलों में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्‍य में विविध योग आयोजन  

          शहीद हेमू कालानी एजूकेशनल सोसायटी द्वारा संचालित स्‍कूलों - मिठ्ठी गोबिन्दराम, नवनिध, एवं सीएचआई गर्ल्‍स स्कूल, गांधीनगर में आज दिनांक 21 जून 2023 को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन पूरे उत्साह के साथ किया गया। इस अवसर संस्था के उपाध्‍यक्ष श्री हीरो ज्ञानचंदानी, सचिव श्री ए .सी साधवानी, अकादमिक डायरेक्टर श्री गोपाल गिरधानी, प्रशासनिक अधिकारी श्री भगवान बाबानी, संत हिरदाराम गर्ल्स कॉलेज की नेचुरोपैथी एवं यौगिक साइंस की प्रोफ़ेसर श्रीमती ज्योति केसवानी, विद्यालयों के प्राचार्यगण श्री अजयबहादुर सिंह, श्रीमती अमृता मोटवानी एवं श्रीमती प्रिया जैन शर्मा, उपप्राचार्यागण श्रीमती आशा चंगलानी एवं श्रीमती रेखा केवलानी, समस्त शिक्षक- शिक्षिकाओं एवं विद्यार्थियों ने योग क्रियाओं में सक्रिय भागीदारी की।

            इस अवसर पर संस्था के प्रेरणा पुंज श्रद्धेय सिद्ध भाऊ जी ने अपने संप्रेषित संदेश में कहा कि भारत देश की जड़ें पौराणिक युग से ही योग से जुड़ी हुई हैं। भगवान शिव ने योग की उत्‍पति की थी जिनको आदि-योगी कहा जाता है। उन्‍होंने अंतर्राष्‍ट्रीय योग दिवस पर संस्था के सभी शिक्षक- शिक्षिकाओं एवं विद्यार्थियों को योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए विश्‍वास प्रकट किया कि विद्यार्थी अधिक से अधिक संख्‍या में योग से जुड़ेंगे और स्‍वयं को शरीरिक और मानसिक बल प्रदान कर स्‍वस्‍थ समाज और राष्‍ट्र निर्माण में अपना योगदान प्रदान करेंगे। सभी के उत्तम स्वास्थ्य की कामना करते हुए उन्‍होंने सबको प्रतिदिन योगाभ्यास करने की सलाह दी।  

            प्रोफ़ेसर श्रीमती ज्योति केसवानी ने अपने उद्बोधन में छात्राओं को बताया कि आज हम नवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मना रहे हैं। जो हमारी प्राचीन परंपरा है। योग से न केवल विद्यार्थियों का शारीरिक और मानसिक विकास होता है बल्कि उनका व्यक्तित्व निखरता है, अध्ययन में एकाग्रता और स्मरण शक्ति का विकास होता है। योग अभ्यास करने से हमारे मस्तिष्‍क में पीनियल ग्रंथि की सक्रियता को बढ़ाने में मदद मिलती है। योग से हमारी अनगिनत समस्याएं हल हो जाती हैं। इसलिए प्रतिदिन योग करना अति आवश्यक है। उन्‍होंने छात्राओं को नैचरोपैथी में कैरियर अपनाने की सलाह दी।

            संस्‍था के सचिव श्री ए.सी. साधवानी ने अपने संबोधन में कहा कि देश के प्रधान मंत्री श्री नरेन्‍द्र मोदी ने हमारी इस प्राचीन विधा को अन्‍तर्राष्‍टीय स्‍तर पर लाकर सम्‍पूर्ण मानव जाति के कल्‍याण की पहल की है। उन्‍होंने शारीरिक और मानसिक स्‍वास्थ्‍य के लिये योग के महत्‍व को बताते हुए कहा कि योग आंतरिक शांति और व्यक्तिगत विकास का मार्ग प्रदान करता है। प्राचीन समय में भारत में ऋषि मुनि भी खुद को स्वस्थ रखने के लिए योग का सहारा लेते थे। योग ध्यान, आत्म जागरूकता और करूणा को प्रोत्साहित करता है। साथ ही सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ाता है। उन्‍होंने योग क्रियाएं करते समय आवश्‍यक  सावधानियां बरतने की भी सलाह दी।

            संस्‍था के अकादमिक डायरेक्‍टर श्री गोपाल गिरधानी ने अपने संबोधन में विद्यार्थियों को ‘ओम’ उच्‍चारण का महत्‍व बताते हुए कहा कि इसका सही उच्‍चारण ‘आ ओ म’ है। ये तीन अक्षर ऐसे हैं जिनके लिये जिह्वा, गले, या दांतों की आवश्‍यकता नहीं होती। उन्‍होंने विद्यार्थियों एवं शिक्षगण को इसका अभ्‍यास भी कराया।   

             नवनिध विद्यालय की प्राचार्या श्रीमती अमृता मोटवानी ने योग का महत्व बताते हुए कहा कि योग के कई दूरगामी लाभ हैं। नियमित अभ्यास से शारीरिक शक्ति, लचीलापन और संतुलन में सुधार होता है। साथ ही योग हमारे तनाव को भी कम करता है इसलिए हमें अपनी दिनचर्या में योग को अवश्य शामिल करना चाहिए।

मिठी गोबिंदराम स्‍कूल के प्राचार्य श्री अजय बहादूर सिंह ने कहा कि योग से बच्‍चों में एकाग्रता बढ़ती है जो कि विद्यार्थियों के लिये बहुत ही आवश्‍यक है।  

            इसी कार्यक्रम में नवनिध विद्यालय की शिक्षिका श्रीमती शोभना दुबे ने योग का अर्थ बताते हुए योग से मिलने वाले लाभों की चर्चा की। उन्होंने बताया कि योग एक सूक्ष्म विज्ञान है जो आध्यात्मिक अनुशासन पर आधारित है इसका अर्थ है कि हम योग से माध्यम से मन और शरीर के बीच सामंजस्य बैठा सकते हैं।

            योग दिवस के इस अवसर पर सभी विद्यालयों के खेल-विभाग के शिक्षक-शिक्षिकाओं- सर्वश्री मुकेश तूरिया, हरीश आसेरी, दीवान आहूजा, संत चौराहा, राकेश पाटिल, चंद्रप्रकाश रायसिंघानी (राज), प्रवीण समुद्रे,  सुश्री रितु मालवीय, पूजा आनंद, सृष्टि पांडे, लक्ष्‍मी जाटव, नीतू कुशवाह, प्रियंका शर्मा  के निर्देशन में सभी शिक्षक- शिक्षिकाओं एवं छात्राओं ने योग अभ्यास एवं सूर्य नमस्कार का सुंदर प्रदर्शन किया।

            श्री भगवान बाबाणी ने योग का महत्‍व बताते हुए सभी शिक्षकगण और विद्यार्थियों का आभार व्‍यक्‍त किया

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